Ein umfassendes Aufklärungswerk über den Beckenboden und seine Trainingsmöglichkeiten mit den Themen
- Ursachen der Schwächung,
- Möglichkeiten der Stärkung,
- beckenbodengerechtes Alltagsleben,
- und die positiven Auswirkungen des Bauchtanzes auf die Beckenbodenmuskulatur.
Paperback, 108 Seiten
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Erhältlich bei: Gaby Mardshana Oeftering*, Tel. +49 (0) 173 8808 164, mardshana_samra@yaoo.de
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