Bücher und DVD von Gaby Mardshana Oeftering
BUCH-NEUERSCHEINUNG:
Die bewegte Geburtsvorbereitung mit BAUCH-Tanz
Dieses Buch lässt zum Thema „Bauchtanz in der Schwangerschaft“ keine Fragen offen. Es stellt eine auf den schwangeren Körper abgestimmte Gymnastik und ein umfassendes Tanz- und Bewegungsrepertoire vor. Damit weist der Tanz den Weg zu einer genussvollen und entspannten Schwangerschaft – in engem Kontakt mit dem Baby – und einer kraftvollen und positiv fokussierten Geburt.
Als Verfechterin vertikalen Gebärens unterstreicht die Autorin ihr Anliegen mit historischen Geburtsdarstellungen vornehmlich aus dem arabischen Raum, die allesamt die Vertikale als die in der Geschichte übliche, natürliche Geburtsposition belegen.
Schwangere, Dozentinnen für Orientalischen Tanz und in der Geburtsvorbereitung Tätige finden hier ein wertvolles Nachschlagewerk für die ganzheitlichen und gesundheitlichen Aspekte des BAUCH-Tanzes im Zusammenhang mit Schwangerschaft und Geburt.
Buch “Die innere Kraft der Frau – Beckenboden und Bauchtanz”
Ein umfassendes Aufklärungswerk über den Beckenboden und seine Trainingsmöglichkeiten mit den Themen
- Ursachen der Schwächung,
- Möglichkeiten der Stärkung,
- beckenbodengerechtes Alltagsleben,
- und die positiven Auswirkungen des Bauchtanzes auf die Beckenbodenmuskulatur.
Paperback, 108 Seiten
14,90 EUR zzgl. Versandkosten (Deutschland 3,- EUR, EU-Ausland 4,90 EUR)
Erhältlich bei: Gaby Mardshana Oeftering*, Tel. +49 (0) 173 8808 164, mardshana_samra@yahoo.de
DVD “Bauchtanz und Schwangerschaft” (1997)
Diese inhaltlich noch immer aktuelle DVD gibt ausführliche Anleitung und Anregung zum Bauchtanz in der Schwangerschaft und zeigt Tanzszenen schwangerer Tänzerinnen. Außerdem wird in einem theoretischen Teil die historisch-wissenschaftliche Bedeutung von vertikalen Geburtspositionen erläutert sowie physiotherapeutische und geburtsvorbereitende Aspekte behandelt.
Der Film richtet sich an Hebammen, Geburtsvorbereiterinnen, Bauchtanzlehrerinnen und Schwangere.
18,- EUR zzgl. Versandkosten (Deutschland 3,- EUR, EU-Ausland 4,90 EUR)
Erhältlich bei: Gaby Mardshana Oeftering*, Tel. +49 (0) 173 8808 164, mardshana_samra@yahoo.de
*Kein Umsatzsteuerausweis aufgrund Anwendung der Kleinunternehmerregelung gemäß § 19 UStG.